Почему я пишу?
Долгое время я ничего не писал, думая, что это — проявление гордыни, попытка заполучить внимание, занятие, абсолютно бесполезное для других людей. Ведь столько людей, более образованных и компетентных, пишут в сети, и делают это отлично. Какой смысл мне "марать бумагу"? Зачем писать, если, кажется, сейчас пишет каждый второй?
Не желая раздувать свое эго, я просто жил своей жизнью. Но желание писать никуда не исчезало. Однажды, проснувшись посреди ночи, я подумал: «Хрен с ним, с этим эгом! Не могу больше не писать — и точка». Вот так появилась эта статья. Вдруг кто-то, как и я, никак не решается начать, и это ему поможет? В любом случае, мне это точно поможет.
Итак, помимо возможного "деструктивного" мотива, о котором я, возможно, никогда не буду уверен, есть еще несколько причин писать:
- Усвоение опыта. Описывая прожитое словами, я лучше понимаю себя, свои мотивы и инсайты. Это помогает полностью "пройти урок", извлечь максимум пользы из ситуации и пойти дальше, а не застрять в повторяющихся циклах, когда жизнь преподносит одни и те же испытания.
- Закрепление знаний. Похожий процесс, но уже в интеллектуальной сфере. Как говорил мой преподаватель: «Идите и рассказывайте каждому встречному о том, что вы узнали — это лучший способ понять это самому».
- Психообразование. До сих пор расстраиваюсь, почему я не знал всего этого раньше: как устроена психика, зачем нужна психотерапия, как решаются психологические проблемы. Жизнь могла бы быть иной, если бы я это знал. Иногда хочется кричать: «Не повторяйте моих ошибок, не поддавайтесь мифам и стереотипам о психологии!»
- Преодоление страха осуждения. Боязнь не понравиться кому-то, вызвать раздражение или даже негодование сильно тормозит. Это страх прикрывается рациональными аргументами, которые я описал в начале статьи.
- Страх ошибок. Желание все делать "на отлично" идет со мной с детства. Этот перфекционизм часто останавливает в новых начинаниях, таких как ведение блога. Но, идя в свои страхи, я создаю новые нейронные связи, переписываю старые убеждения: с «ошибиться — это плохо» на «ошибаться — это здорово», ведь без ошибок нет роста. И с «осуждение — это плохо» на «осуждение — это естественная часть жизни, и каждый человек — отдельная вселенная со своими представлениями о правильном и неправильном».
- Желание найти свою аудиторию. Конечно, я надеюсь, что среди моих читателей найдутся и клиенты. Ведь я — начинающий психолог (об этом будет отдельная статья), которому сейчас важен рост. Статьи — один из лучших способов найти людей, которым созвучны мои мысли. Терапия с такими людьми будет эффективной, так как мы будем говорить на одном языке.
- Расслабление. Мне нравится ощущение клавиш под пальцами — это своего рода антистресс. По первому образованию я программист, и клавиатура была одной из причин пойти в эту профессию (хотя тогда я этого не осознавал).
- Творческий процесс и самореализация. Это, наверное, самая главная причина — я чувствую себя лучше во время и после написания. Порой меня просто "прет", и я не могу не писать. Как, например, сейчас, в пять утра. Можно было бы просто делать это без лишних размышлений, но, увы, интересоваться своими мотивами — моя страсть. А это уже материал для другой статьи)